今次同大家澄清一個好常見嘅誤解——就係洗牙到底可唔可以令牙齒變白。好多朋友以為洗完牙就會即刻擁有亮白笑容，其實呢個觀念需要調整下啦！

首先要講清楚，洗牙主要係用超聲波潔牙機去除牙面嘅牙石、煙斑同色漬，佢嘅作用係幫你露出牙齒本來嘅顏色，而唔係使牙齒增白。

即係話，洗牙就好似幫牙齒做一次深度清潔，將表面嘅污垢同色素清除，還原返你牙齒本身嘅色澤，但係並唔會改變牙齒本身嘅顏色。

如果你發現洗完牙之後牙齒睇落白咗，其實只係因為清除咗表面嘅色素同牙石，令牙齒恢復本來面貌。但係如果你本身牙齒顏色偏黃或者有內源性着色，咁洗完牙都係唔會變白架。

咁如果想讓牙齒真正變白，應該點做呢？常見嘅牙齒美白方法主要有三種：

冷光美白、牙貼面同烤瓷冠。

冷光美白係透過美白藥物同冷光照射來達到美白效果；

牙貼面就係在牙齒表面粘貼一層薄薄嘅材料來遮蓋顏色；烤瓷冠就係成隻牙冠包住，同時改善顏色同形態。

點樣揀先最聰明？如果你只係想去除表面色素，定期洗牙就已經足夠。如果你想要真正美白效果，就要根據自己牙齒情況選擇合適嘅美白方式。

最重要係找專業牙醫評估，唔好自己亂試美白產品，否則可能傷害牙齒健康。

希望今次分享幫到大家更加了解洗牙同牙齒美白嘅區別，記得保持正確期望，選擇適合自己嘅方法先最實際！有問題歡迎隨時留言交流，我哋下次再傾！祝大家都有健康自然嘅笑容！