牙肉點解無端端造反？捉拿七大慣犯

第一犯 懶惰精作怪

罪證：兩日先刷一次牙 牙縫菜渣變牙石

後果：牙石壓住牙肉發炎 咬豆腐都痛

第二犯 暴力刷牙王

罪證：用硬毛刷當擦鍋 牙線當鋸片

後果：牙肉割傷退縮 牙腳外露凍熱都酸

第三犯 磨牙怪客

罪證：晚晚磨牙咯咯聲 假牙唔貼吊吊揈

後果：牙肉受壓似被車撞 晨早腫到豬頭炳

第四犯 智慧齒搞搞震

罪證：生歪頂住大牙 刷唔到藏污糟

後果：牙肉冠周炎 張口食粥都痛

第五犯 牙肉增生怪

罪證：食降壓藥或遺傳 牙肉包住半隻牙

後果：刷極有漬 細菌開派對

第六犯 痱滋刺客

罪證：食完芒果菠蘿 牙肉爆白色潰瘍

後果：熱湯辣油滴中痛到彈起

第七犯 牙病兵團

罪證：蛀牙蛀到入神經 牙瘡牙周病埋伏

後果：痛到太陽穴跳舞 半邊頭扯住痛

四招自救法 即時降火

第一招 冰鎮神經

做法：冰粒包薄毛巾 敷腫位三分鐘停一分鐘

秘訣：千祈唔好直接冰敷 否則凍傷牙肉

第二招 鹹水鎮壓

做法：暖水加半茶匙鹽 含住三十秒咕嚕吐

警告：一日唔過五次 過濃會醃傷傷口

第三招 藥物特攻

應急：Panadol或布洛芬頂住先

警示：食兩日唔退燒快睇醫生

第四招 大清潔行動

關鍵：飯後立即用軟毛刷45度角輕擦牙肉邊

神器：沖牙機調最低檔沖牙縫 唔使牙線刮傷

根治方案 斷尾必做

第一式 刷牙神功重修

要點：牙刷斜45度對住牙肉溝 輕力打圈震走牙菌膜

工具：電動牙刷設壓力提示 過力即停

第二式 洗牙殲滅戰

策略：每年搵牙醫大掃除 超聲波震走牙石底

貼士：見牙醫用針刮牙腳代表已患牙周病

第三式 戒癮大行動

真相：食支煙等於倒漂白水落傷口

數據：煙民牙肉康復速度慢非煙民三倍