外來染色兵團

 飲食刺客：

濃茶咖啡可樂（每杯鍍層黃膜）

紅菜頭咖喱（色素黐實牙紋）

 煙草悍匪：

　煙齡十年以上 牙面鋪滿焦油啡網

內裏搞鬼集團

 先天缺陷：

　琺瑯質發育不全 牙色灰紫似鐵鏽

 ：

　撞崩乳齒傷恆齒牙胚 牙齒瘀血變黑

 發育災難：

氟斑牙（細個食水含氟超標 牙面出白斑）

四環素牙（阿媽懷孕/細路八歲前食抗生素 牙變泥黃色）

 病變侵襲：

　蛀牙蛀出灰洞 壞死牙變黑炭頭

 歲月催殘：

　年過四十琺瑯質磨薄 象牙質黃色透出

美白三大戰線 由淺入深

第一戰線 日常防護盾

 避色妙招：用飲管啜咖啡 隔絕牙面

 飯後急救：灌兩啖清水當漱口

 武器升級：

美白牙膏（含微研磨粒子 掃走茶漬）

電動牙刷（每分鐘震走萬五點菌膜）

 年度大掃：

　每年洗牙超聲波震甩十年茶垢

第二戰線 居家DIY漂白

 藥房貨攻略：

　揀含過氧化脲（carbamide peroxide）成分牙貼

　連續用七日 朝晚各廿分鐘

 牙醫處方殺手鐧：

　定制牙托+6%過氧化氫凝膠

　每晚戴半粒鐘 兩週升白八度

 重點提示：

　漂白期戒麻辣火鍋 否則痛到飛起

第三戰線 診所終極武器

 藍光漂白：

　塗35%過氧化氫藥劑

　照藍光催化 45分鐘白三度

　禁忌人群：

 牙肉萎縮露牙腳者（痛到標眼淚）

 口水分泌過少者（藥劑灼傷黏膜）

 孕婦同發育中兒童

 陶瓷貼面：

　磨薄牙面0.5mm 黐上超薄瓷片

　即時遮晒氟斑四環素牙

 全瓷牙套：

　蛀到崩角兼變色 索性套上全瓷盔甲

伏位預警 精明選擇表

變色類型 性價比之選 投資陷阱

茶漬煙漬 洗牙+居家牙托漂白 藍光漂白(易復黃)

輕微氟斑 樹脂滲透貼面 磨牙做全瓷冠

嚴重四環素牙 陶瓷貼面 多次藍光漂白(無效)

壞死變黑 杜牙根+全瓷冠 單純漂白(掩蓋病因)

 慳錢秘技：

　漂白牙托模具用三年 抵過每月買牙貼

 天然陷阱：

　小蘇打刷牙蝕琺瑯 檸檬皮磨牙更傷

 致命謊言：

　見「七日極速美白」快走 正規療程需時兩週