各位粉絲打氣時間到～ 成日見你哋問「戴呼吸機頂唔順點算好？」「牙膠係咪真係work？」今日同你拆解醫療級兩大皇牌——醫院常用CPAP呼吸機同香港牙醫獨家訂製牙膠，等你可以瞓覺兼保命！

 第一回合：舒服度同便利性

 CPAP呼吸機：要笠住成個面罩瞓覺，好似潛水員咁！漏氣吹到眼乾、機器微微聲滋擾，仲有條喉管扯住，轉個身都難過登天～

 牙醫訂製牙膠：就咁套上牙齒就得！冇面罩冇喉管，瞓覺點碌都唔怕纏頸。微微推前個下巴疏通氣道，舒服到忘記戴咗添！

 第二回合：帶出街同保養

 CPAP呼吸機：去旅行？等於多件行李！仲要日日洗面罩、換水箱，仲驚酒店電壓唔夾搞到冇得用～

 牙醫訂製牙膠：收落褲袋都得！用清水唰兩下搞掂保養，冇電線冇零件，山頂露營都照戴可也！

 第三回合：個人化度身訂造

 CPAP呼吸機：面罩得三幾個size揀，笠得耐壓到面青鼻腫。幽閉恐懼症朋友？真係會panic attack㗎！

 牙醫訂製牙膠：牙醫幫你倒模做「牙齒身份證」，物料軟硬適中，仲可以微調下巴前推幅度，真正嘅瞓覺神器！

 第四回合：堅持使用率

 CPAP呼吸機：研究話超過一半人用唔夠半年就放棄！點解？戴得辛苦又嘈，最後變咗房入面件裝飾品～

 牙醫訂製牙膠：戴慣牙套嘅朋友秒適應！晨早流流唔會口乾舌燥，自然願意晚晚用，長命功夫長命做！

 第五回合：長遠管理大計

 CPAP呼吸機：效果係好但堅持唔到＝冇用！仲要定期換零件，銀包長期出血～

 牙醫訂製牙膠：香港註冊牙醫跟足一世！每半年檢查咬合位，必要時免費調整，一次投資保你十年安睡～

 粉絲急救Q&A

Q1：點知自己適合邊種？

→ 答：中至重度窒息症（每小時窒息30次↑）首選CPAP；輕至中度（打鼾+間中窒息）牙膠夠做！必須先做睡眠測試＋牙醫評估，唔係揀錯隨時冇命㗎！

Q2：可唔可以兩樣換住用？

→ 答：得！但要醫生同牙醫雙重批准！例如旅行帶牙膠，屋企用呼吸機。千祈唔好自己亂轉，氣壓同下巴位置亂咁調會傷呼吸道！

Q3：戴CPAP點解成日流鼻水頭痛？

→ 答：四大伏位：面罩太緊壓到鼻樑、氣壓太猛衝傷鼻膜、忘記加水箱乾到裂喉、機器嘈音搞到頭赤！即約呼吸科調校，唔使硬啃～

Q4：戴牙膠會唔會牙骹痛？

→ 答：訂造版通常3日就適應！如果超過一星期仲有：

① 晨早牙關緊 ➜ 牙膠推得太前

② 某隻牙特別酸 ➜ 受力點唔平均

快啲約牙醫磨改，通常十分鐘搞掂！

Q5：牙膠同矯齒固定器有乜分別？

→ 答：

・窒息症牙膠：專推下巴開氣道，物料偏軟可微彈

・矯齒固定器：硬膠固定牙位，亂戴會阻住呼吸！

記住：矯齒器當止鼾牙膠用＝玩命！

醒你黃金選擇公式

症狀輕＋怕麻煩＋常出差 ➜ 牙醫訂製牙膠

症狀重＋肯忍耐＋少出門 ➜ CPAP呼吸機

最緊要記住：無論揀邊樣，半年覆診一次走唔甩！ 想知自己屬邊類？留言講你：「晚晚窒息幾多次？晨早口乾有冇？」 聽晚抽五位粉絲免費解畫！