細路突然變「甩牙仔」莫慌張！今日拆解 乳齒恆齒交接暗戰，由出血處理到長歪補救，慳錢慳時間秘笈大公開～

換牙生理「過三關」

① 潛伏期（5-8歲）：

 乳牙根 自動溶解似雪條融

 牙仔搖下搖下等甩

② 爆破期：

 甩牙少少血 棉花咬5分鐘即止

 恆齒 3個月內爆出屬正常

③ 長征期（6-12歲）：

 20隻乳齒逐粒退位

 28-32隻恆齒接力上場

甩牙次序「官方時間表」（香港衛生署認證）

牙位 乳齒甩期 恆齒出期 走位警號

下門牙 5-7歲 6-7歲 最早甩！食蘋果變啃核

上門牙 6-8歲 7-8歲 漏風講「s」音變笑話

下側門牙 7-8歲 7-9歲 左右唔對稱要檢查

大臼齒 9-12歲 10-12歲 蛀牙高危區

智慧齒 ／ 17-25歲 阻生發炎隨時要剝

（溫馨提示： 5歲甩第一隻牙正常過正常，8歲未甩先約牙醫！）

護牙三招「窮人恩物」

① 清潔鐵律

 早晚 含氟牙膏刷2分鐘（綠豆咁大粒就夠）

 兒童牙線棒 晚晚通窿（$10店有動物造型款）

② 食療秘技

 維他命C王： 橙柿菠蘿加固牙肉

 維他命K神： 芥蘭菜心止血防腫

 黑名單： 軟糖·果醋·棉花糖（癡牙兼溶牙）

③ 慳錢檢查

 政府學童牙科 年年免費查（記得帶登記證！）

牙血橫飛「急救包」

① 凍鹽水漱口（1杯水+1茶匙鹽）

② 雪凍匙羹敷牙肉（止血兼止痛）

③ 甩牙位 咬消毒棉花球10分鐘

④ 當日 食豆腐蒸蛋免刺激

（警告： 狂流血超過粒鐘即衝急症！）

 家長八大生死問

Q1：乳齒搖極唔甩要唔要拔？

 9成自己甩！ 牙醫先拔三情況：阻恆齒出/發炎/痛到喊

Q2：細路吞咗隻牙落肚點算？

 等排出！ 3日內必見影（便便裏尋寶～）

Q3：點解爆兩排牙似鯊魚？

 乳齒霸位唔走！ 用牙線+勤搖，3個月唔甩要拔

Q4：恆齒半年都未出係咪鑲金？

 等 6個月正常，過1年照X光捉「懶蟲牙」

Q5：換牙痛過生仔？

 9成唔痛！ 牙肉腫用冰敷西瓜皮

Q6：新牙生到七斜八歪？

 7歲做矯正評估，趁嫩箍慳5成錢

Q7：乳齒蛀爛唔理等甩？

 細菌會落「地底」咬恆齒！ 爛到根要杜牙根

Q8：點防新牙變黃？

 戒 可樂奶茶！飲完即漱口

最後醒你貼地慳錢法：

① 上 「牙醫管理委員會」官網  搜「兒童齒科專科」避開庸醫

② 政府「青少年牙科基金」 $500看證即扣（私家診所都用得！）