今次同大家深入講解洗牙嘅重要性同相關知識，等大家以後更加了解點樣維護口腔健康～

洗牙核心作用你要知：

洗牙（專業稱「潔治」）係維護口腔健康嘅重要措施，日常刷牙根本無法完全清潔牙縫、牙齦溝等隱蔽區域嘅牙菌斑同牙垢。

呢啲殘留物鈣化形成牙結石後，會刺激牙齦引發炎症、出血，長期可能發展成牙周炎，導致牙齦萎縮、牙齒鬆動甚至脫落！而且洗牙過程中牙醫可以及時發現初期蛀牙、牙隱裂等潛在問題，實現早干預早治療。

建議洗牙頻率：

一般人群每年1次就可以維持基本口腔清潔；但如果係牙周疾病患者、吸煙者、經常飲茶/咖啡等易染色飲品嘅人群，建議每半年至每三個月1次，咁先可以控制菌斑同結石再生。

洗牙後牙齒敏感點算好？

敏感原因係因為洗牙清除咗牙齒表面同根部嘅牙結石後，原本被覆蓋嘅牙根同牙本質暴露咗出嚟。

牙本質中嘅微小管同神經末梢相通，受到冷、熱、酸、甜等刺激就容易引發短暫敏感。而且洗牙器械操作同超聲波震動可能對牙齦造成輕微刺激，都會喺術後1-2日內引起不適。

不過唔使擔心，呢種敏感通常係暫時性，多數人喺數天至兩週內會逐漸減輕或者消失。

緩解措施包括：飲食上避免攝入過冷、過熱、過酸或辛辣嘅食物；使用針對敏感牙齒嘅牙膏，搭配軟毛牙刷溫柔刷牙；漱口時選擇溫水，減少對牙齒同牙齦嘅刺激；

如果敏感持續時間長或者症狀嚴重影響生活，就要及時返去搵牙醫進行專業脫敏治療。

最後提提大家：

洗牙一定要選擇正規醫療機構，確保操作規範、器械消毒完全，避免交叉感染；

術後要保持良好口腔護理習慣，每日至少刷牙兩次，配合牙線或者沖牙器清理牙縫，定期做口腔檢查，咁先可以長期維持潔治效果。

記住啦，定期洗牙係最高性價比嘅口腔投資！如果有任何疑問，歡迎隨時留言交流～