今日同大家講下一個好常見但又令好多人唔知點處理嘅情況：就係唔小心喺個口裡面刮損咗個大傷口。無論係食飯嗰時咬到，定係意外撞親，個口裡面整親個大口子都真係幾麻煩。

等我用專業知識同大家分享點樣妥善處理，等個傷口快啲好返！

首先要做嘅就係預防感染。個口本身已經有好多細菌，所以傷口清潔好緊要。大家可以用溫鹽水每日漱口幾次，方法好簡單：一杯溫水加半茶匙鹽，攪勻後輕輕漱口30秒。

咁樣可以做倒清潔傷口同減少細菌滋生嘅效果，又唔會刺激到傷口。

第二就係要及時止血。如果傷口仲流血，可以用乾淨嘅紗布或者棉花輕輕按壓住傷口位置，維持5-10分鐘。

記住係輕輕按壓，唔好太用力，如果唔係可能會整大個傷口。通常大部分口腔傷口都好快會止到血，因為個口嘅血液循環好，愈合能力都強。

第三要特別注意飲食，避開刺激嘅食物。辣嘅、酸嘅、太熱嘅食物同埋酒精、碳酸飲品都暫時唔好掂，因為呢啲都會刺激到傷口，令到愈合速度變慢。

建議食返啲溫和、軟身同室溫嘅食物，例如粥、蒸蛋同乳酪，等個傷口有時間復原。

第四要日日觀察傷口情況。如果發現傷口周圍愈來愈紅、痛楚加劇，或者有膿液流出，呢啲都可能係感染嘅跡象，就要立即去睇醫生。正常嚟講，口腔傷口應該會一日比一日好轉，如果情況相反就要警惕。

第五要識得判斷幾時需要求醫。如果個傷口真係好大、好深，或者流血超過20分鐘都未止到，就唔好猶豫，立即去搵專業醫療幫助。有時傷口太深可能需要縫針，咁樣會愈合得更加好同埋減少疤痕。

第六可以透過適當休息同均衡營養嚟輔助愈合。記住要多休息，飲足夠水，食多啲富含維生素C同蛋白質嘅食物，例如橙、奇異果同雞蛋，增強身體免疫力，等個傷口快啲好返。

最後，如果醫生有開處方藥，一定要按照指示按時服用，同埋密切留意傷口變化。唔好覺得好少少就自行停藥，因為咁樣可能會令到感染復發，之前嘅治療就白費心機。

希望呢啲專業建議可以幫到大家妥善處理口腔傷口。如果大家需要，我可以再幫你整理一份**口腔傷口照護備忘錄**，等你可以更加清晰知道每個步驟同注意事項。有咩問題歡迎隨時留言，我哋下次再傾！