口腔痱滋！香港夏天濕熱到爆，成日聽到粉絲呻生痱滋痛到食飯都慘過受刑，等專業嘅我同你拆解呢粒「小炸彈」！

 乜嘢係口腔痱滋？

簡單講就係口腔汗腺塞咗搞出嘅炎症！濕熱天時（尤其我哋香港！）好易中招，生一粒粒又紅又痕嘅「小燈泡」，嚴重時會痛到講嘢都唔利索，仲可能影響你食碗雲吞麵嘅幸福時刻啊！

 4大痱滋類型你要識

「晶形痱滋」（最乖嘅一款）：

生透明小水泡，似露水

通常幾日自己好返

「紅色痱滋」（最常見嘅麻煩友）：

紅卜卜凸粒，痕到心癢癢

摸落會有啲刺刺哋痛

「深層痱滋」（大佬級別！）：

粒粒硬過石頭，又大又深

隨時搞你幾星期，可能要睇醫生

「痱滋白色」（敏感仔專屬）：

白色小疙瘩，似奶癬

小心細菌入侵變嚴重！

 點解會無啦啦生痱滋？

 天氣作怪：香港夏天濕度爆錶，口腔汗腺「塞車」！

 死皮垃圾擋路：口腔甩皮/污糟嘢堵住汗腺出口

 食錯嘢引爆：麻辣火鍋、檸檬茶、滾燙奶茶... 全部係地雷！

 懶惰刷牙嘅代價：細菌開派對搞到發炎

 壓力山大：趕工考試情緒炸，免疫力即刻跪低！

💥 突發爆痱滋隱藏兇手：

冷氣壞咗焗桑拿

宵夜狂食椒鹽鮮魷

轉新牙膏/漱口水過敏

自救法寶清單

 家用急救法

每日用溫鹽水漱口3次（殺菌神器！）

凍毛巾敷嘴15分鐘，即刻降溫止痕

戒辣戒酸戒熱飲，飲椰青水超救火

用蘆薈膏/蜜糖薄搽（天然消炎兵團）

 藥房必買武器

痱滋膏含苯佐卡因（即刻止痛）

含抗生素藥膏（防細菌入侵）

口服抗組織胺（專治痕到瞓唔著）

 康復時間表

輕微痱滋：3-5日拜拜

紅色痱滋：1-2星期先收兵

深層痱滋：隨時纏足1個月，仲可能留低「戰績」！

加速康復秘訣

冷氣房保持口腔乾爽

飲水當做任務（每日8杯！）

藥膏跟足說明搽

 睇牙醫警號（即刻Book期！）

 痱滋玩足7日唔走

 成個口似「星河」咁多粒

 痛到瞓覺流口水、食豆腐都喊

 生白斑/紅斑似地圖

 發燒＋痱滋雙重攻擊

粉絲快問快答

Q：痱滋係咪即係飛滋？

錯！飛滋係潰瘍，痱滋係汗腺炎，兩個世界啊！

Q：白色痱滋係咪生癌？！

唔好嚇自己！多數係輕微過敏，但持續變白要檢查！

Q：點解冷氣房都生痱滋？

可能你成日食薯片！鹹辣碎屑卡牙肉一樣出事～

Q：爆擦痱滋膏點解更痛？

可能你對藥膏過敏！轉用蘆薈膠試試～

Q：孕婦生痱滋點算好？

鹽水漱口最安全，亂搽藥前問醫生！