當你舔下嘴唇嘅時候，覺得入面好似有一粒一粒嘅嘢，唔平滑。好多朋友都私下問過我，究竟係咩嚟？係咪好嚴重？唔使驚，等我同大家拆解下呢種感覺背後可能嘅原因，同埋點樣做最明智。

首先，點解會有呢種「一粒粒」嘅感覺呢？其實可能性有幾種，大家不妨聽下：

第一種可能，係唾液腺結石。我哋嘴唇裏面同附近有好多細細嘅唾液腺，負責分泌口水。有時口水裏面嘅礦物質沉積咗，阻塞咗條導管，就會形成一粒好細嘅「石仔」，舔嘅時候就會感覺到有粒狀物。你可以想像成屋企水管被水垢塞住咁。

第二種，係口腔黏膜發炎。即係嘴唇內壁嘅黏膜因為受咗感染，或者俾熱氣嘢、硬物刺激到，紅腫發炎，表面變得唔平滑，舔起上嚟就會覺得有顆粒感。

第三種，可能係脂肪粒或者異位皮脂腺。我哋嘴唇嘅皮膚入面，有啲皮脂腺組織，有時佢哋生嘅位置唔太尋常，或者分泌嘅油脂積聚咗，就會形成一粒粒細小、可以觸摸到嘅嘢。

第四種，需要特別留意嘅，就係口腔白斑。呢個係一種口腔黏膜嘅病變，會形成一啲抹唔走嘅白色斑塊，表面摸起上嚟或者舔起上嚟可能會有粗糙、粒狀嘅感覺。呢個情況一定要交給醫生判斷。

第五種，可能性雖然細啲，但唔可以唔知，就係其他全身性疾病嘅口腔表現。例如口腔扁平苔蘚、盤狀紅斑狼瘡呢類免疫系統相關疾病，都有機會令口腔黏膜出現變化，產生粒狀或者粗糙嘅感覺。

講完原因，咁我哋應該點做呢？記住以下呢幾點健康建議，幫你避開誤區：

首先，亦係最緊要嘅一點：如果出現呢個症狀，千祈唔好自己估估下，或者覺得小事就唔理。一定要及時去睇醫生，搵專業嘅牙科醫生或者口腔頜面外科醫生作診斷。佢哋通過檢查，先可以確定究竟係以上邊一種情況，再對症下藥。

其次，無論如何，保持良好嘅口腔衛生習慣都係基本功。早晚刷牙、飯後漱口，減少細菌滋生同刺激，對於預防好多口腔黏膜問題都有幫助。同埋記住要定期做口腔檢查，等醫生可以及早發現問題。

最後，我必須再三強調：絕對要避免自我診斷！網上資料可以參考，但唔可以代替醫生。自己亂猜，好容易會誤判病情，或者拖延咗真正需要治療嘅時間，咁就得不償失㗎啦。

總之，嘴唇感覺到有粒粒，成因可以好簡單，亦可以係身體嘅一個提示。最慳錢、最安心、性價比最高嘅做法，就係交給專業人士處理。希望今次分享幫到大家解除疑惑！如果有類似情況，記得快啲去約見醫生啦。我哋下次再傾！