你哋知唔知洗牙唔係簡單「吱吱吱」磨走啲牙石就算？今日同大家拆解洗牙嘅標準流程同埋時間秘密，等各位下次去洗牙時心裡有底，仲識得判斷牙醫有冇做足步驟啦！

第一步：口腔檢查（好關鍵㗎！）

牙醫會好似偵探咁檢查你啲牙肉顏色、形態同埋牙齒咬合情況，睇下有冇暗藏牙周病、蛀牙呢啲嫌疑犯。唔好嫌煩呀，呢步決定咗之後點同你度身訂造洗牙方案！

第二步：抗菌漱口（減低風險超重要）

要用專用抗菌漱口水咕30秒！唔好偷雞唔漱呀，呢步可以大大減低口腔細菌量，等陣洗牙時就冇咁容易將細菌推入血管啦～

第三步：超聲潔治（核心環節嚟㗎！）

牙醫會出動超聲波洗牙機，用高頻震動同水柱沖走牙石同菌斑。通常會由最容易積牙石嘅下排牙內側開始，聽到「滋滋」聲同感受到涼涼水霧係正常嘅，放鬆就得啦！

第四步：手工刮治（按需要先做）

超聲波唔係萬能㗎！好似牙根分叉位、牙周袋深處呢啲隱藏地圖，牙醫會用手工器械仔細刮走殘留物，呢下先見真功夫！

第五步：全面沖洗（爽！）

用清水或者生理鹽水徹底沖走口腔內嘅碎屑，而家成個口涼浸浸超清爽～

第六步：二次檢查（認真嘅表現！）

好嘅牙醫會再檢查多次每顆牙齒，確認有冇漏網之魚。如果發現有牙石殘留，會立即補洗到乾淨為止，呢步絕對唔可以慳時間！

第七步：牙齒拋光（靚靚關鍵）

用軟膠杯加拋光膏幫牙齒做SPA！打磨完牙面會滑溜溜，減慢牙漬同牙菌斑再次黐埋嚟，感覺好似鍍完膜咁滑～

第八步：消炎處理（按需要先做）

如果牙肉紅腫厲害，牙醫會係牙肉溝塗消炎藥（例如碘甘油），幫手減輕出血同腫痛，等牙肉快啲恢復健康～

洗牙時長大揭秘

正常情況下洗牙大概需要30分鐘至1個鐘頭。如果你平時保持得好，牙石唔多，半個鐘頭左右就搞掂。但如果牙石黐到實一實，又有牙周病或者牙齒排列唔整齊，時間就可能要延長到個幾鐘㗎！

溫馨提示：洗完牙有部分人可能會覺得牙齒有少少敏感或者牙肉有啲唔舒服，通常一兩日內就會自己好返，唔使太擔心～記住定期洗牙唔單止為咗靚，更重要係維護口腔健康呀！

下次去洗牙就知道點樣判斷專業度啦！有冇邊個步驟係你之前未聽過㗎？留言話我知～